co to jest

[...] GI i wtedy wezme już lepszy i powinno być sii Ogólnie tak jak wszyscy myśleli zawody nie zrobiły furory ale zjawiło sie kilku czołowych zawodników i zawodniczek wiec poziom jest nie najgorszy Co do organizacji to nie moge powiedzieć złego słowa wszystko hula jak trzeba ,widownia niema wstępu na mate a spiker cały czas głośno i wyraźnie [...]

[...] słonecznikowymi (sam nie skubie, kupuje oskubane), czasem zamiast czpisów wezme wołowine suszoną, a zamiast słodyczy piję odżywki białkowe, czasem zjem trochę rodzynek i już jest lepiej. na dniach wchodzę na miesiąc na dietę paleo, jak wytrzymam miesiąc to powinna być widoczna poprawa w układzie pokarmowym. Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu [...]

@ TheSniper Mam pytanie czy potrafisz czytać ze zrozumieniem co jest napisane na grafice ? Wyraźnie jest napisane ; Preferowane sposoby dostawy i płatności to odbiór osobisty sprzętu lub dostawa kurierem przy czym koszty transportu ustalane są indywidualnie po zakończeniu licytacji. Możliwa płatność przy odbiorze lub przelew na konto. Pozdrawiam [...]

Kondycja gromowca stoi na b.dobrym pozomie a co sie tyczy At to otylych grubaskow tam nie ma. Gosc w At robi tyle ile ma zrobic "Na ulicy najważniejsza jest psychika (i 50 cm w bicepsie)"

to co jeść rano zamiast musli?? musli tzn płatki owsiane zytnie itp wiec nie wiem czy jest to gowniane zrodlo wegli. moze i jem mało, ale generalnie i tym po malu sie zalewam wiec mam obawy ze jak bede jadł jeszcze wiecej to moze byc tylko gorzej :/ prosze o rade pzdr

Cos w tym jest co mowi bajcieciejek z tym metylem. Osobiscie niedawno testowalem ten naposim i bylem na poczatku bardzo zadowolony ale potem doszedlem do wniosku ze to chyba byl metyl.

[...] składników i zapotrzebowania kalorycznego. Co do aktywności to codziennie mam trening (tańczę taniec towarzyski) i zazwyczaj trzy czasem cztery razy w tygodniu jestem na siłowni (mam rozpisany program na poszczególne partie a potem idę biegać i wiosłować :) ). Co do moich gabarytów :) Mam 170cm i ważę 55-56kg (zależy od pory dnia). [...]

nie, przy pułapie niecałych 2000. Na 1600 jestem od wczoraj :) Co do tłuszczy to też muszę sie przyznać ze nie wyliczam dokładnie czy jest 1/1/1... Jem mięso (drób, ryby, czasem wieprz lub wołowina) jajka, oliwę z oliwek, czasem masło, sporo orzechów, czasem majonez, wiórki kokosowe i co jakiś czas ser żółty. Robię dużo błędów?

pytam, bo skoro dawka jest taka sama, a Olimp wychodzi 2x taniej to po co przepłacać..tylko czy rzeczywiście tam tyle jest skoro za taką cenę..

[...] 10 min przed treningiem tak jak w Poniedziałek, z tymże w dawce 6 kapsułek, jeżeli chodzi o uczucie pompy na treningu to zawsze przy udach bez stosowania żadnych suplementów jest ono dość duże, ponieważ jest to duża partia ale dzisiaj pompa była na prawdę na bardzo wysokim poziomie, śmiało mogę powiedzieć że lepiej odczułem produkt na 6 niż na 4 [...]

No i jesteśmy po X już debiutach! Śmiało mogę powiedzieć że z roku na rok cieszą się one co raz to większą popularnością, a organizatorzy znów stanęli na wysokości zadania i były to na prawdę udane debiuty. Sami zawodnicy przyszykowali doskonałe formy, nie było osoby która znacznie odbiegałaby od stawki. Miło jest wrócić znów w okolice sceny, [...]

[...] cykl tren enan + master enan bez teścia, ale ruszę dopiero w styczniu 2018. Pociągnę tyle ile dam radę i opiszę co i jak. Zawsze uważałem że lepiej zrobić głupio ale po swojemu :) To nie jest glupie, ja sie zastanawiam nawet poleciec samego trena E w ramach "trt" przez jakis czas zobaczyc jak bedzie. Natomiast cykl dla mnie to inna konfiguracja.

Tak jak kolega wyzej napisal. Ja biore 0.5 e10d i prolka prawie do 0 zbita. Wydaje mi sie ze nawet jakbym bral e14d bylo by dobrze ale juz w kalendarzu jest rozpisane co 10 to nie chce mi sie zmieniac. Zmieniony przez - Panbody w dniu 2017-05-22 21:27:24

[...] nie miały bodźca do tego żeby je zachować w większym stopniu niż miało to miejsce. Straciłeś ich bardzo dużo w stosunku do tkanki tłuszczowej, a mogło być dużo lepiej. Teraz jesteś co najmniej pół roku jak nie lepiej w plecy. Tkanki tłuszczowej jest sporo i niestety nie ma innej drogi jak jej dalszą redukcja. Dopiero później będzie można pomyśleć [...]

[...] 3x5 dobrze go rozumiem tyle ze na razie nie moge z niego skorzystac bo nie podciagne sie ani razu, ani podchwytem ani nachwytem...dlatego wybralem ten drugi plan bo chociaz jest jedno podciaganie podchwytem z ktorym i tak bede mial wielkie problemy z pomoca kolegi nawet,poprostu nie daje rady,chodz bardzo tego chce bo to kosmiczne cwiczenie,ale [...]

Podepne sie ,gdzie moge zalatwic sobie taki elastczny sznurek ??? co jest w filmikach,bardzo moze mi to pomoc.dzieki

Ja nie lubie cwiczyc i nie cwicze ,a bire bo chce wygladac jak kolese cwiczacy !!!MANIA KOKSOWANIA!!! Moderator-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem" Zmieniony przez - Borsuk w dniu 2003-09-16 18:20:51

Zdul...jak już kiedyś pisałem...poziom odpowiedzi jest zdeterminowany poziomem pytania...dlaczego nie pytasz po co ludzie piją alkohol, palą fajki, jeżdzą z prękością 220 km/h.... nie wiem co ludzie widzą gorszącego w kulturystach biorących koks... a podniecają się rajdami WRC gdzie kierowcy jeżdżą z prędkością 200 km/h po polnych drogach - to tak [...]

[...] 18.30 Instruktor Tomasz Radziej Inne treningi prowadzone przez czarne pasy Modern Ju jitsu odbywają się we wtorki i piątki w SP nr 10 o 18.30, z tym że nie wiem czy możliwa jest tam promocja na stopnie. Jeśli jesteś początkującym polecam Ci zajęcia w SP 4. Chociaż jeśli chcesz możesz również zajrzeć do SP 10, tam treningi są trochę bardziej [...]

diety konkretnej niemam bo niemam odpowiednich warunkow ale ostatnio wziloem sie za siebie i jem to co powinno sie jest rzy robieniu masy(duzo ww ,bl i ogrnaiczam tluszcze).tylko mi niewsykakujcie z haslami typu "na poczatku ulz sobie diete "itp bo otym dobrze wiem al ejak pislame niemam mozliwosic wiec chce sie wspomoc suplami,mysle ze [...]